Raamatud14. august 2023USKUMATU Raamatu lugemine põletab rohkem kaloreid kui see füüsiline tegevus (1)
Naine8. mai 2023Ekspert õpetab: «Loomulik kõnnak on sujuv edasiliikumine, mitte nurgeline trampimine.»
Elu2414. aprill 2023Räppar Genka võttis vastu väljakutse ja peab usinalt videopäevikut: enesetunne on juba palju parem!
Tervis26. veebruar 202310 SOOVITUST Treener annab nõu, kuidas trenniga alustades edukalt kaalu langetada
Tervis9. veebruar 2023Mis on see maagiline number, kui palju samme peab haiguste ennetamiseks maha kõndima?
Elu2418. jaanuar 2023Kõndimine on superravim – just selline sammude arv päevas on asjatundja arvates piisav (1)
Tervis4. jaanuar 2023185 kilogrammi kaalunud mees võttis ühe lihtsa tegevusega alla 70 kilogrammi (1)
Tervis22. detsember 2022VIDEO 11 minutit sellist kõndi päevas põletab mühinal kaloreid ja täidab liikumiseesmärgi
Tartu Postimees30. juuli 2022Galerii ja video Baltikumi suurimal spordifestivalil mängiti seebihokit, kõrgetasemelist korvpalli ja liiguti palju
Tervis16. juuni 2022Teadlane: väga lihtne tegevus hoiab kolesterooli normis, samuti aeglustab liigeste kulumist
Tervis30. märts 2022Teadlane avaldas, kui palju samme on vaja teha päevas vererõhu normaliseerimiseks
Tervis11. märts 2021Suur luguSUVEKS VORMI Treener Talis Tobreluts: näljutajad ei tea, kuidas keha töötab
Naine23. juuni 2020Kardiospetsialist soovitab ülilihtsat tegevust, millega koduski trenni tehtud saab