Viimastel aastatel räägitakse aina enam sellest, kui tervisthävitavalt mõjub inimestele liigne istumine. Aastakümneid liikumisprobleemidega tegelenud doktor Ragnar Viir ütleb, et päevad läbi kestva istumise kahjulikku mõju ei kustuta isegi õhtune tervisespordi pooltund. «Oluline on muuta eluviisi nii, et paigalistumist igal võimalusel vältida,» ütleb ta.
Lepime doktor Viiruga kokku, et kui ilm vähegi lubab, teeme intervjuu Kadriorus kõndides. Ilm soosib meid ja nii toimubki intervjuu käigupealt – me ei istu kahe tunni jooksul kordagi. Omamoodi sümboolne, sest tänapäeval kiputakse unustama, et inimene on loodud liikuma, mitte istuma. Numbrite keeles näeks see välja nii, et kui ürginimene kõndis päeva jooksul 45 kilomeetrit, siis tänapäeva kontoritöötaja käib vaid hädise kilomeetri.