Autor: Erik Orgu - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt

Erik Orgu

Toitumisnõustaja

1

10 nippi, kuidas suvel tekkinud lisakilodest lahti saada 1 Loe artiklit

2

Kaalust maha võtmiseks ei ole jaksu: on see laiskus või midagi muud? Loe artiklit

16

Millist oliiviõli võib söögivalmistamisel kasutada? 1 Loe artiklit

3

Aeglane ainevahetus või vale söök – kumb see paksuks teeb? Loe artiklit

4

Toitumisnõustaja neli soovitust, kuidas oma elu kardinaalselt muuta Loe artiklit

4

Toitumisnõustaja retseptisoovitus: külmutatud jogurt marjadega Loe artiklit

1

Toitumisnõustaja retseptisoovitus: söe- või ahjukartul tuunikalaga Loe artiklit

5

Neli põhjust, miks olla heas mõttes isekas Loe artiklit

5

Mida teha, kui keha ei omasta piisavalt toitaineid? Loe artiklit

1

Kolm asja, mis sinu kehas muutub, kui loobud liigse suhkru tarbimisest Loe artiklit

2

Mitu korda on turvaline toitu sügavkülmutada ja taas üles sulatada? Loe artiklit

1

Toitumisnõustaja hoiatab: kõrge proteiinisisaldusega dieedid ei ole kaalulangetuse võluvits Loe artiklit

Toitumisnõustaja retsept: maitsev ja tervislik kook õunte või rabarberiga Loe artiklit

Toit, mis teeb kiiremini vanaks Loe artiklit

Kas toidulisandite võtmisel on mõtet? Loe artiklit

4

Kas toidukordade ärajätmine aitab kaalu langetada? Loe artiklit

244

6 põhjust, miks peaksid kohe pärast ärkamist vett jooma Loe artiklit

Kuidas mõjub alkohol kaalulangusele? Loe artiklit

30

6 nippi, mida sa kaalukaotuse kohta ilmselt ei tea Loe artiklit

5

Edukate kaalulangetajate 7 harjumust, mis toovad tulemusi Loe artiklit

13

Parimad ja halvimad vahepalad kaalu kaotamiseks Loe artiklit

1

Toitumisnõustaja magustoit emadepäevaks: šokolaadi-maapähklivõi smuuti Loe artiklit

1

Toitumisnõustaja salendav retsept emadepäevaks: Caesari salat lõhega Loe artiklit

3

Toitumisnõustaja retsept emadepäevaks: pannkoogitort šokolaadikreemiga Loe artiklit

4

Toitumisnõustaja salendav retsept emadepäevaks: lillkapsapitsa Loe artiklit

Seitse nippi, mis aitavad kaalu alandada Loe artiklit

Tagasi üles