Autor: Erik Orgu - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt

Erik Orgu

Toitumisnõustaja

16

Viiruste ennetamine tervisliku toitumisega

Loe artiklit Vaata galeriid

10 nippi, kuidas suvel tekkinud lisakilodest lahti saada (1) Loe artiklit

Kaalust maha võtmiseks ei ole jaksu: on see laiskus või midagi muud? Loe artiklit

Millist oliiviõli võib söögivalmistamisel kasutada? (1) Loe artiklit

Aeglane ainevahetus või vale söök – kumb see paksuks teeb? Loe artiklit

Toitumisnõustaja neli soovitust, kuidas oma elu kardinaalselt muuta Loe artiklit

Toitumisnõustaja retseptisoovitus: külmutatud jogurt marjadega Loe artiklit

1

Toitumisnõustaja retseptisoovitus: söe- või ahjukartul tuunikalaga Loe artiklit

Neli põhjust, miks olla heas mõttes isekas Loe artiklit

Mida teha, kui keha ei omasta piisavalt toitaineid? Loe artiklit

Kolm asja, mis sinu kehas muutub, kui loobud liigse suhkru tarbimisest Loe artiklit

Mitu korda on turvaline toitu sügavkülmutada ja taas üles sulatada? Loe artiklit

Toitumisnõustaja hoiatab: kõrge proteiinisisaldusega dieedid ei ole kaalulangetuse võluvits Loe artiklit

1

Toitumisnõustaja retsept: maitsev ja tervislik kook õunte või rabarberiga Loe artiklit

Toit, mis teeb kiiremini vanaks Loe artiklit

Kas toidulisandite võtmisel on mõtet? Loe artiklit

Kas toidukordade ärajätmine aitab kaalu langetada? Loe artiklit

6 põhjust, miks peaksid kohe pärast ärkamist vett jooma Loe artiklit

Kuidas mõjub alkohol kaalulangusele? Loe artiklit

6 nippi, mida sa kaalukaotuse kohta ilmselt ei tea Loe artiklit

Edukate kaalulangetajate 7 harjumust, mis toovad tulemusi Loe artiklit

Parimad ja halvimad vahepalad kaalu kaotamiseks Loe artiklit

Toitumisnõustaja magustoit emadepäevaks: šokolaadi-maapähklivõi smuuti Loe artiklit

Toitumisnõustaja salendav retsept emadepäevaks: Caesari salat lõhega Loe artiklit

Toitumisnõustaja retsept emadepäevaks: pannkoogitort šokolaadikreemiga Loe artiklit

Toitumisnõustaja salendav retsept emadepäevaks: lillkapsapitsa Loe artiklit

Seitse nippi, mis aitavad kaalu alandada Loe artiklit

Tagasi üles