Igal kevadel just siis, kui osa meist hommikul juba ise ärkab, tuleb tagasilöök – kell on vaja tund aega ette keerata. Miks peame suveajale üleminekuga elurütmi sassi lööma, kas saame varem ärkamisest ka muud kasu peale pikema valge õhtu? Nii ja naa.
Et tund varem ärkamine lööb elurütmi sassi, tunneme kõik omal nahal vähem või rohkem. «Kevadine kellakeeramine annab kõvasti tunda,» kinnitas Tartu Rukkilille lasteaia vanempedagoog Ly Lõhmus. «Algus on ikka väga raske, pea kõik lapsed muudkui haigutavad ja kõnnivad ringi nagu unised kärbsed.»