Edgar Savisaar sportlikus vormis

Fotosilm tabas Tallinna meeri nädalavahetusel Rakveres spasse suundumas. Pärisime seepeale linnapealt, millist treeningut ta eelistab?

Edgar Savisaar ütles, et sõidab suvel jalgrattaga ja talvel suuskadega. «Kui seda treeninguks peate, siis las ta olla pealegi!» sõnas linnapea.

Spetsialistide kinnitusel on jalgrattasõidul tugev mõju meie tervisele, kehalisele võimekusele ja heaolule. Spordiala väga sobiv ka liigeseprobleemide ja ülekaalu korral ning jalgrattasõitu võib harrastada kõrge vanuseni.

Suusatamine talvisel ajal parim vastupidavusala, mis tugevdab südant ja vereringet, hingamist ja ainevahetust.


 

Tagasi üles