Raamatud
21. september
T, 8.10.2024
Päevatoimetaja:
Loora-Elisabet Lomp
paevatoimetaja@postimees.ee,
(+372) 507 3066
Märksõna : tervislik toitumine
Kümme põhjust, miks kogu aeg näljane oled
LISA MENÜÜSSE ⟩ Tavatu valguallikas hoiab figuuri ja kaitseb keha
Lihtne elumuutus aitab langetada kaalu ja vältida vähki
FOTOD ⟩ Tohoh! Selle mehe vanust ei paku keegi kunagi kümnesse
ROOTSI TEADLASED ⟩ Selle dieedi järgimine vähendab ohtlike haiguste tekkeriski
FITNESSTREENERI PIHTIMUS ⟩ «Puhas toitumine pani mu juuksed välja langema» (1)
DIETOLOOG ⟩ See on parim hilisõhtune näks meie südamele
6 ootamatut harjumust, mis saboteerivad kaalulangust (1)
PANE KÕRVA TAHA ⟩ Nipid, kuidas vältida puhkusereisi ajal kosumist
Jens Raavik: päästame Eesti kodumaist toitu süües (2)
HEA TEADA ⟩ See üllatav tegur mõjutab iga päev su kehakaalu
20 lihtsat nippi, mis aitavad pärast 50. eluaastat kaalu kaotada
Tarmukalt infarkti poole
9 salakavalat harjumust, mis panevad kaalu kerkima
Ärritunud soolt ei peagi ravima tablettidega, saab ka lihtsamalt
Kuidas loobuda suhkru- ja rasvarikastest toitudest? (1)
Kas sina juba tead? Just sellise toitumisega viid oma voodielu täiesti uuele tasemele
Millal peaks sööma hommikust ja õhtust, et kaotada kõige rohkem kaalu?
Toitumisnõustajate nipid: kuidas teha pastaroog tervislikuks?
TOITUMISSPETSIALIST ⟩ Väldi seda toitu ja näoturse kaob
OHHOO ⟩ Ootamatu koostisosa lisamine kohvile võib aidata kaalust alla võtta (2)
Saa teada, kas sinu uneprobleemide taga võib olla vale toitumine
TARK TEADA ⟩ Mida kujutab endast toidukooma ja kuidas seda vältida
See meetod võib kaalulangetuse kergemaks muuta
Neli nippi, kuidas kontoris tervislikult toituda
Tervis muutub paremaks, kui vältida neid kolme asja (2)
Toitumisnõustaja: eestlastel on tervisliku toitumise kohta kaks levinud arvamust, mis on täiesti valed (3)
Viis tervisliku toitumise müüti, millest peaks teadlik olema
Vaata, milliste maade toidud on kõige tervislikumad
Kõige paremad toidud, millega oma keha tervislikult puhastada
Tagasi üles