R, 2.05.2025

Päevatoimetaja:

Sven Randlaid

paevatoimetaja@postimees.ee,

(+372) 507 3066

Märksõna : magama

Need toidud rikuvad su une ja talje – hoia eemale!

VIDEOD ⟩ Kaisuloomad pole ainult lastele! Ka täiskasvanud otsivad plüüskarust lohutust

TASUB TEADA ⟩ Avastati magamatuse uus üllatav kõrvalmõju

ORJAPIDAJA? ⟩ Elon Musk paljastas oma DOGE meeskonna kurnava töögraafiku (2)

PÕÕNA TERVISEKS ⟩ Need 5 toitu tagavad suurepärase une

Tavaline harjumus, mis süvendab unevõlga – ja enamik ei tea seda

Need salakavalad tegurid võivad olla põhjused, miks sa kehvasti magad

Unevaenlased taldrikul: need toidud rikuvad su öö ära

HEA TEADA ⟩ Üllatavad põhjused, miks sa ärkad hommikuti väsinuna

PROOVI JÄRELE ⟩ Just nii palju tuleb kõndida, et saaksid kosutavat und nautida

Üllatav, kuid levinud põhjus, miks su suguelu kannatab

Magamatuse hiljuti avastatud kõrvalmõju paneb kahe käega peast kinni hoidma

PROOVI JÄRELE ⟩ Need väikesed muutused toitumises aitavad paremini magada

20. detsember 2024

ARST KINNITAB ⟩ Just selle külje peal magamine parandab su tervist (3)

15. detsember 2024

Kui teed neid asju õhtul, oled hommikul ärgates õnnelikum

3. detsember 2024

5 märki uneapnoest, millel pole mingit pistmist norskamisega

28. november 2024

LEVINUD VEAD ⟩ 6 asja, mida ei tohi mitte mingil juhul enne magamaminekut teha

22. november 2024

EESTI UNEEKSPERT ⟩ 4 kasulikku nippi, kuidas end pühadesaginas välja puhata

8. november 2024

19-aastane neiu kurtis peavalu ja suri seejärel une pealt

1. november 2024

ÜLLATAV ⟩ See nädalavahetuse harjumus hoiab aju kauem noorena

27. oktoober 2024

PILK PEALE ⟩ Kui teed lõunauinakut, tee seda õigesti

27. oktoober 2024

KAS TEADSID? ⟩ See on levinuim põhjus, miks inimesed sõba silmale ei saa

10. oktoober 2024

Tõhusad nipid, kuidas keset ööd ärgates hõlpsasti uuesti uinuda

4. oktoober 2024

Põhjus, miks sa ei suuda isegi suure väsimuse korral hommikuti kaua magada

10. august 2024

PROOVI JÄRELE ⟩ Pista neid toite õhtul põske, et uinumine oleks hõlbus

ÄRKAD VÄSINULT? ⟩ Uuring paljastab 4 hea une saladust

Ekspert hoiatab: see on kõige hullem asi, mida unehäirega inimene teha saab

PROOVI KOHE ⟩ 5 lihtsat nippi kevadväsimusest vabanemiseks

30. märts 2024

Just nii palju tuleb trenni teha, et unetus ei kimbutaks

26. märts 2024

PROOVI JÄRELE ⟩ Need maiustused hilisõhtul aitavad magama jääda

24. märts 2024

KAS TOIMIB? ⟩ Purjus ahvi harjutus aitab suikuda unele

21. märts 2024

Eksperdid annavad nõu, mida teha nendel öödel, kui und ei tule

25. veebruar 2024

TOIMIB KIIRESTI ⟩ Joo seda jooki ja jääd kohe magama

25. veebruar 2024

ÜLLATAV ⟩ Põhjus, miks ei tohi telefoni öösel magamistoas laadida (4)

24. veebruar 2024

SOKID VOODIS ⟩ Eksperdid avaldavad, kuidas sokid und mõjutavad

Tagasi üles