P, 20.04.2025

Päevatoimetaja:

Alexandra Saarniit

paevatoimetaja@postimees.ee,

(+372) 507 3066

Märksõna : jõutreening

Kas tühja kõhuga treenimine on kasulik? Vastus võib sind üllatada

21. detsember 2024

VIDEOD ⟩ Naised avaldavad, kuidas nad said endale ilusad sääred

18. november 2024

3 spordinippi, mida kõik naised peavad teadma

30. august 2024

UNUSTA NÄLG ⟩ Naine kaotas TikToki nõuannete abil 71 kilogrammi

Mida peaksid teadma lihaste kasvatamisest?

KASULIK NÕUANNE ⟩ Hollywoodi staaride treener teab, kuidas keha ideaalvormi viia

FOTOD ⟩ Tohoh! Selle mehe vanust ei paku keegi kunagi kümnesse

FITNESSTREENERI PIHTIMUS ⟩ «Puhas toitumine pani mu juuksed välja langema» (1)

25. jaanuar 2024

See kõigile kättesaadav meetod muudab südame nooremaks

15. oktoober 2023

Naine hoiatab eluohtliku seisundi eest, mis võib tabada trennitegijat

29. september 2023

Lihtne harjumus tõotab teadlaste sõnul elupäevi pikendada

17. aprill 2023

Südame tervise hoidmiseks peaksid ülekaalulised vähendama täpselt nii palju kaloreid

13. veebruar 2023

Füsioterapeut Sander Jürs jagab soovitusi, kuidas kõrges eas efektiivselt treenida (1)

15. jaanuar 2023

Tervisenõu: mida tuleks arvestada hommikuse jõutreeningu puhul?

29. detsember 2022

Vähi tekkimise riski vähendab tund seda tegevust

5. detsember 2022

Video: seitsmeminutiline treening, mis kindlustab hea vormi

Tartu Postimees

VIDEOLUGU ja GALERII ⟩ Mitmekesine ja tõhus crossfit pakub vanas laos head vaheldust jõusaalitrennile (1)

Youtuber saavutas koduse treeninguga uskumatult hea füüsilise vormi

VIDEO ⟩ Soome laskesuusalegend avaldas suvekuuma treeningvideo

MyFitnessi nördinud klient: treenida ei saa, aga raha võetakse iga kuu arvelt maha

15. aprill 2021

Vähidiagnoosiga Raimo Tann: mõistsin, et pean end käsile võtma

14. aprill 2021

Suveks ilusad kõhulihased: personaaltreener soovitab harjutusi ja annab toitumisnõu

26. veebruar 2021

Kulturismi ja Fitnessi Liidu kutsekomisjoni esinaine koroona mõjust: spordiklubis treenijate arv on vähenenud kuni 50 protsenti

10. veebruar 2021

SOOVITAN SÕBRALE ⟩ Jõutõstja Gert Koovit soovitab raamatut jõusaalihuntidele

3. veebruar 2021

OLULINE TEADA ⟩ Mida peaks peale trenni sööma?

22. november 2020

ARVUSTUS ⟩ Polar Grit X – korralik spordikell, mis võiks olla odavam

26. oktoober 2020

ARVUSTUS ⟩ Garmin Vivoactive 4 - hea spordikell, kuid mitte midagi muud

28. september 2020

ARVUSTUS ⟩ Huawei Watch Fit: peaaegu aktiivsusmonitoride järgmine põlvkond

4 tõsist tagajärge, mis võivad sind tabada siis, kui mõtled liiga palju kaalu langetamisele

Kriisi kiuste suveks vormi

27. aprill 2020

VIDEO ⟩ Mupo avastas tavapatrullil omalaadse sportlaste välitrenni

28. märts 2020

VIDEO. Treeni, muidu lähed hulluks!

5. veebruar 2020

PETLIK VÄLIMUS ⟩ Vaata, kuidas see vene kaunitar tänavatreeningus isegi täismeestele ära teeb!

12. jaanuar 2020

Võluv jõutreening ehk hantlid peeglilauale

27. august 2019

Mis toimub kehaga anaeroobse ja mis aeroobse treeningu ajal?

Tagasi üles