/nginx/o/2024/07/22/16237671t1h2cc1.jpg)
Lastel, kes söövad suures koguses friteeritud ja magustatud toite ning jooke on suurem kalduvus käitumisraskuste tekkele. Seevastu lastel, kes söövad rohkem puu- ja juurvilju on suurem eeldus tervemale psüühikale. Keha ja vaim töötavad koostöös. Sageli kulutatakse suuri summasid selle peale, et tagada käitumis- ja õpiraskustega lastele psühholoogilist tuge. Tähelepanuta jääb aga see, mida igapäevaselt suhu pannakse.
Lisaks mõjutavad ebaterved toitumisharjumused hambaid, uneharjumusi ning õppimise ja keskendumisvõimet. Meie missioon on paremate toitumisharjumustega lapsed. Usume siiralt, et suurim kingitus, mida saad oma pere heaolu ja tervise jaoks teha, on toetada lapse vajadust õppida mitmekesiselt toituma. Teadlikud toitumisharjumused, mis omandatakse varases eas, loovad tugeva aluse tervislikule eluviisile ja aitavad ennetada tulevasi terviseprobleeme.
/nginx/o/2024/07/22/16237681t1hdf2e.jpg)
Paljud lapsevanemad seisavad silmitsi väljakutsega, kuidas motiveerida oma lapsi sööma näiteks porgandeid või kala. Toiduteadlik.ee koolitused aitavad ennetada valiva söömise teket ja toetavad lapsi, kes juba on selles olukorras. Kujuta ette, kui söömaaeg muutub stressiallikast meeldivaks ja ootamatult oodatud hetkeks kogu sinu perele!
/nginx/o/2024/07/22/16237678t1hf322.jpg)
Samuti tekib pidevalt muutuvas maailmas palju küsimusi, kui jõuab kätte lisatoiduga alustamise aeg. Millal siis on õige aeg? Millest tuleb alustada? Mis on näputoitumine? Toiduteadlik annab vastused kõigile nendele ja paljudele muudele küsimustele. Koolitused on hetkel jagatud kahte vanusegruppi: lisatoiduga alustavad beebid kuni 12 kuud ja väikelapsed vanuses 1-3 aastat.
/nginx/o/2024/07/22/16237679t1h247b.jpg)
Meie igapäev muutub aina kiiremaks, toit kallimaks ning valikute langetamine keerulisemaks. Tundub, et väljapääs peitub tooraines, millel ökomärgis, mis siis aga tihtipeale kohe ka kallimat hinda tähendab? Kuidas on puhta ja kohaliku tooraine valimine pikas perspektiivis aga tervise- ja rahakotisõbralikum ning mil moel muutub koduste toitude valmistamine meeldivamaks ja ajasõbralikumaks, jagame juba koolitustel! Ühe kindla nipi või triki asemel pakume erinevaid võimalusi, mis aitavad sul muuta suhtumist oma pere toitumisse. Ootame sind osalema, et saaksime üheskoos muuta laste toitumisharjumused rikkalikumaks ja kogu pere tervised tugevamaks!
/nginx/o/2024/07/22/16237672t1h0889.jpg)
Koolituste taga on toitumisnõustaja ja ema, 27-aastane Grete. Annely Sootsi tervisekoolis omandatud toitumisnõustaja teadmised, kirglik huvi ning pidev enesetäiendamine laste toitumise alal on andnud kindluse jagada teadmisi ka sinu perega. Tule ja avasta, kuidas teadlikud toitumisvalikud muudavad kogu teie pere elu!
Laste heaolu algab teadlikest valikutest – valime neid koos! Postimehe lugejana saad kasutada sooduskoodi "P0stimees10", et koolitusel 10% soodsamalt osaleda! Toiduteadlikuseni!