/nginx/o/2023/05/09/15307931t1ha196.png)
/nginx/o/2025/02/21/16670753t1haa7f.jpg)
Naha vajadused muutuvad aastaajast sõltuvalt. Eri hooajad toovad kaasa erinevad väljakutsed ja tingimused, mis mõjutavad meie naha seisundit.
Kuidas kohandada oma nahahooldusrutiini vastavalt aastaajale?
Me kõik oleme teadlikud, et meie naha vajadused muutuvad aastaajast sõltuvalt. Eri hooajad toovad kaasa erinevad väljakutsed ja tingimused, mis mõjutavad meie naha seisundit. Külmad talveõhud võivad muuta naha kuivaks ja karedaks, samas kui suvel vajame rohkem kaitset päikesekiirguse eest. Kuidas siis oma nahahooldust kohandada, et nahk oleks alati terve ja särav? Siin on mõned praktilised nõuanded, kuidas kohandada oma nahahooldusrutiini vastavalt aastaajale.
Talv - nahk vajab täiendavat niisutust
Talv on aeg, kui külm õhk ja kütteseadmed võivad nahka kergesti kuivaks muuta. Nahk kaotab niiskuse ja võib muutuda karedaks ja helbivaks. Talvel on oluline, et nahk saaks piisavalt niisutust, et säilitada oma pehmus ja elastsus.
Niisutavad tooted: Kasutades talvel tooteid, mis sisaldavad tugevamaid niisutajaid, nagu hüaluroonhape, sheavõi ja glütseriin, saab naha niiskusesisaldust säilitada. Talvel võiks kasutada ka tooteid, mis aitavad nahka kaitsta külma tuule ja õhu eest. Soovitatav on valida rikkalikke kreeme ja salve, mis katab naha õrna kaitsekihiga.
Tähtis toode talveks: La Roche Posay Eesti pakub suurepäraseid niisutavaid tooteid, nagu Toleriane seeria, mis on loodud spetsiaalselt tundlikule nahale ja pakub igakülgset kaitset külmumise ja kuivuse vastu. Lisaks on Notino suurepärane koht, kus leida talveks sobivaid niisutajaid ja palju muid nahahooldustooted, mis hoiavad naha terve ja niisutatud.
Kevad - aeg toetada uue kasvu
Kevad on aeg, kui päevad muutuvad pikemaks ja soojemaks, ning naha vajadused muutuvad vastavalt sellele. Pärast talve, mil nahk on olnud külma ja tuule käes, on kevadel õige aeg hakata nahka taastama ja toetama selle loomulikku uue kasvu protsessi.
Kerge koorimine: Kevadel tasub hakata kasutama kergeid koorimisprodukte, et eemaldada talve jooksul nahale kogunenud surnud naharakud ja stimuleerida naha uuenemist. Erilised tooted, mis sisaldavad AHA-happeid või ensüüme, on kevadeks suurepärased. Koorimine aitab nahal hingata ja valmistab ette soojemate kuude jaoks.
Kevadised tooted: Kevadel võiks üle vaadata oma niisutavad tooted, et valida need, mis on kergemad ja vähem rasvased kui talvised. Kevadeks sobivad niisutavad geelid ja kreemid, mis aitavad säilitada naha elastsust ilma liigse rasu kogunemiseta.
Suvi - päikesekaitse on ülimalt oluline
Suvel on naha peamine mure päikesekiirguse kahjustav mõju. Kuigi põhjamaa inimesed armastavad soojasid päiksekiiri, võib liialdamine sellega põhjustada tõsiseid nahakahjustusi, nagu enneaegne vananemine, põletused ja isegi nahavähk.
Päikesekaitse: Suvel on kõige olulisem nahahoolduse toode SPF. Igapäevane päikesekaitsekreemi kasutamine, mis kaitseb nahka UVA- ja UVB-kiirguse eest, on hädavajalik. Päikesekaitsekreemide valikul on tähtis valida toode, mis sobib teie naha tüübile ja pakub laia spektriga kaitset.
Kergem niisutus: Suvel on soovitatav kasutada kergemaid niisutajaid, mis ei ummista poore, kuna suvel on nahk rohkem kalduvus higistama ja ummistuma. Geelid ja vedelikud, mis imenduvad kiiresti, on suurepärased valikud.
Tähtis toode suveks: La Roche Posay Anthelios päikesekaitsetooted on suurepärased valikud suveks, kuna need pakuvad tugevat kaitset ilma nahka rasvaseks tegemata. Leia suveks päikesekaitsetooted, mis aitavad hoida nahka terve ja kaitstud isegi kõige kuumematel päevadel.
Sügis - aeg nahka toita ja taastada
Sügis on aeg, mil suve kuumus hakkab taanduma, kuid õhk võib endiselt olla kuiv. Sügisene nahahooldus peaks keskenduma naha taastamisele ja toiteainetega täiendamisele.
Rikkalikum niisutus: Sügisel võib olla mõistlik taas kasutada tooteid, mis pakuvad sügavat niisutust ja toidavad nahka. Erilised tooted, mis sisaldavad vitamiine A ja E, on sügisel eriti kasulikud, kuna need aitavad taastada nahka pärast suve koormust.
Nahka rahustavad tooted: Kui nahk on kuiv ja tuulest ärritunud, aitab looduslike koostisosadega rahustav kreem rahustada ja taastada naha loomulikku tasakaalu.
Ärge unustage, et õige nahahooldus tagab terve ja särava naha aastaringselt!