T, 13.05.2025

Päevatoimetaja:

Tarvo Madsen

paevatoimetaja@postimees.ee,

(+372) 507 3066

Märksõna : harjutused

30. oktoober 2024

VIDEO ⟩ Füsioterapeut näitab, millised harjutused aitavad ennetada selja- ja kaelavalusid

Kas on olemas silmaharjutused, millega saab prillidest priiks?

10. detsember 2023

VIDEO ⟩ Füsioterapeut näitab, millised harjutused aitavad tugevdada olulisi jalaosasid

3. oktoober 2023

Just neid harjutusi peaks tegema alaseljavalu korral

28. august 2023

Nende nelja lihtsa harjutusega saad endale imekauni tagumiku

Liikumisaasta ⟩ Õues on mõnus võimelda

18. märts 2022

VIDEO ⟩ Kui teed neid harjutusi iga päev kolm minutit, saad endale pringid tuharad

10. märts 2022

Tugevamad lihased 3 sekundiga päevas

27. veebruar 2022

Terviselehe võimlemisnurk ⟩ Väljakutse sinu tasakaalule

21. veebruar 2022

Kas teil on püsti tõustes peapööritus või minestuse tunne?

Salakaval oht – ärevus ründab!

7. oktoober 2020

Füsioterapeut õpetab: need harjutused aitavad seljavalu korral

22. september 2020

Kuidas saada jagu liigeseprobleemidest?

STRESSIST VABANEMINE ⟩ Negatiivset meelt ei saa alla suruda

4 aktiivset tegevust, mis aitavad sul ruttu stressist vabaneda

VIDEO ⟩ Eesti füsioterapeudid koostasid koduse harjutuskava eakatele

Pärnu Postimees

15. oktoober 2019

Video: Füsioterapeut soovitab imeravimit

Füsioterapeut annab nõu: mida teha, kui selg valutab?

15. oktoober 2018

Harjutused, mis aitavad norskamisele lõpu teha

11. august 2018

Viis harjutust, mis aitavad leevendada koormavat kaelavalu

Ameeriklaste suured lennukid korraldasid Koigi lennuväljal paraja õhuetenduse

Joogaõpetaja: naise teine süda asub alakõhus (1)

Video: 5 lihtsat ja tõhusat harjutust rannavormi saamiseks: käsivarred ja tuharad

Treener: inimese mõõdupuu on tema enda väsimus

Personaaltreeneri käsiraamat algajale jooksusõbrale

Kas tahad sitkeks saada? Tee nii nagu Ameerika sõdurid!

29. aprill 2017

Kaitseväe üldfüüsiline test: 261 punkti 300st. Ma sobin NATO-le! (1)

22. aprill 2017

Paide linnapea näitas tuletõrjetorni ronimisel nobedaid jalgu

17. märts 2017

Tapja kontoris - istumine!

17. märts 2017

17 olulist fakti treeningkuulide ja vaagnapõhjalihaste kohta

Video: kolm lihtsat jõuharjutust, mida kodus teiste toimetuste kõrvalt teha

23. veebruar 2017

Levinud trenniharjumused, mis kiirendavad vananemist

20. veebruar 2017

Kontoritöötajale: milliseid lõdvestusharjutusi tööpäeva vältel teha?

16. veebruar 2017

Videolugu: vaata, kuidas õpitakse jää alla sukelduma

13. veebruar 2017

Kolm halba harjumust, mis ei motiveeri trenni tegema

Tagasi üles